Momentos do Programa Intensivo de Mindfulness, realizado entre os dias 9 e 11 de dezembro de 2016, em São Paulo.

Este programa intensivo, os participantes vivenciaram todas as dinâmicas e práticas de um programa de oito semanas de Mindfulness. Para ajudar na aquisição do hábito da prática de Mindfulness, os participantes estão recebendo acompanhamebnto online ao longo de sete semanas para dúvidas e partilha das práticas, recebendo material de apoio e áudios por email.

Para informações sobre os próximo programas, acesse http://erikaleonardodesouza.com.br/index.php/agenda-de-cursos/

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