Momentos do Programa Intensivo de Mindfulness, realizado entre os dias 9 e 11 de dezembro de 2016, em São Paulo. Este programa intensivo, os participantes vivenciaram todas as dinâmicas e […]

Hoje, mais do que nunca, entendo a afirmação de que mindfulness para ser compreendido tem que ser praticado e não apenas estudado. Não que as leituras e os estudos não […]

Tags